BALLET　LIFE

〜バレエを通じて、心と体と人とつながる〜

理学療法士をはじめとする

バレエのためのエクササイズのプロ講師陣が運営する活動団体です。

バレエの知識と体の知識を

兼ね備えた身体の専門家が多数在籍し、

体を細かくオンライン越しでチェックし、

修正していくことを積み重ね、

対面と変わらない・対面以上の効果を

オンラインでしっかり感じてもらうことに、

オンライン化が急速に進んだ

ここ３年じっくり向き合ってきました。

理学療法士が行うリハビリの仕事を

簡単にいうと、

「できない・やりにくいことを

　できる状態に変えていく」ことです。

そのためには体や動きの

【評価・プログラム立案・治療】

が必ず必要とされます。

もう少し具体的に話すと、

評価

：体の状態を姿勢や動きから見抜き、

　関節や筋肉などの状態を把握し、

　なぜその姿勢や動きになっているかを

　解剖学や運動学など体の基礎知識と

　つなげて考えること。

プログラム立案

：体の状態から必要な動き・なりたい状態に

　するために何が必要かを考え、

　その動き・なりたい状態を達成するために

　必要なエクササイズプログラムを

　組み立てること。

治療

：組み立てたプログラムを実施しながら、

　さらに評価を細かく繰り返し、

　最短・最適なエクササイズを

　実施していくこと。

この流れをバレエバージョンに置き換えた

ものを、体感・体験していただけます。

一人一人の体は同じ構成要素で出来ていても

全然違うものです。

私たちは、お一人お一人の細かい状況から理想まで

丁寧に向き合っていくことを大切にしています。